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Groupes PS de 3 à 4 ans : Débutants en natation, de caractère timides ou ayant des appréhensions de l'eau. Ce groupe s'organise dans un environnement sécurisant avec un apprentissage étape par étape pour une expérience agréable et rassurante.
Objectif : renforcer leur confiance en eux et leur autonomie, acquérir les bases de sécurité et diminuer les appréhensions liées à la profondeur de l'eau ou sur le visage.
Ce niveau convient aux enfants très jeunes, ayant une grande appréhension de l'eau ou de la nouveauté en autonomie (sans les parents), utilisant du matériels pour se déplacer, montrant une réticence à s'immerger.
Pour gagner en confiance et plonger sans crainte, votre enfant apprendra à nager efficacement sur de courtes distances, à surmonter des obstacles sous l'eau, en flottaison sur le dos pour se reposer ou se sécuriser, sans utiliser de brassards ni de lunettes.
Objectif : Acquérir les compétences de base pour assurer sa sécurité dans l'eau.
Ce niveau est adapté si votre enfant a une petite appréhension de l'eau ou très a laisse mais ne connais pas ces limités, utilise du matériel pour se déplacer.
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Découvrez le monde de la natation avec au moins trois styles : crawl, dos et brasse. Cela combine technique et entraînement cardio pour que vos enfants gagnent en endurance et en compétences. Pour les plus avancés, l'apprentissage du papillon est aussi disponible.
Objectif : Maîtriser trois styles de nage pour des distances moyennes à longues, avec des exercices d'immersion et de recherche d'objets.
Ce niveau est idéal si votre enfant nage sans aide, utilise parfois une frite pour de longues distances, n'a pas d'appréhension, maîtrise la flottaison et sait se mettre en sécurité.
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Niveau Passionné de Natation : Idéal pour les jeunes nageurs souhaitant approfondir leur technique, ce niveau couvre la maîtrise des quatre nages principales : crawl, dos, brasse, et papillon. Il vise à renforcer les fondamentaux, peaufiner la technique, et développer l'endurance et la connaissance du corps.
Objectifs :
° Perfectionner les différentes nages.
° Améliorer la capacité respiratoire et l'endurance.
° Augmenter la connaissance de leurs limites physiques.
° Gagner en autonomie dans l'eau.
° Apprendre les techniques de virage pour la compétition, ajoutant une dimension tactique à l'entraînement.
Ce niveau convient aux nageurs déterminés à exceller et à perfectionner les 4 nages, s'investir dans la natation et pourquoi pas devenir ca discipline sportive.
Doivent être adaptée à sa taille. En cas de problèmes de vue, de nombreuses marques proposent des lunettes de natation correctrices.
Nous recommandons des bonnets de bain en tissu épais comme les " SILIMESH" pour un meilleur maintien. Ils gardent les cheveux au sec et sont faciles à mettre. Choisissez la taille en tenant compte de l'épaisseur des cheveux.
Nous acceptons divers types de maillots, y compris les combinaisons intégrales et les tee-shirts en lycra. Cependant, les maillots de plage comportant des mailles filet et des poches ne sont pas autorisés.
Nous recommandons d'apporter une serviette épaisse ou un poncho, très pratiques lors du changement de vêtements.
Pour les enfants ayant des oreilles sensibles ou sujettes aux otites, un bandeau ou des patchs pour les oreilles offrent une très bonne protection. Les bouchons d'oreilles sont également efficaces, bien que certains enfants les trouvent inconfortables ou qu'ils ne tiennent pas bien pendant l'activité.
Dans le cadre de l'école de natation, la présentation d'un certificat médical attestant de l'aptitude à pratiquer une activité sportive est obligatoire. Ce certificat, délivré par un médecin, reste valide pendant trois ans.
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